Hoe we ons boodschappenbudget halveerden (en de uitgaven ook…) - Meer geld, minder stress (2024)

Een paar jaar geleden was ons boodschappenbudget behoorlijk hoog. Heel hoog zelfs! Toen we eenmaal bij gingen houden hoeveel we precies aan boodschappen uitgaven, was het het dubbele van wat we dachten. Heel veel dus. Veel te veel. Meer dan € 1000 per maand. Aan eten dus. Voor... vier mensen. Waarvan er twee eigenlijk nauwelijks aten. Dat moest veranderen! Ik zocht uit waar al ons geld heen ging, en hoe we hierop konden besparen.

De stappen

Om minder uit te geven, moesten we een aantal grote en wat minder grote stappen zetten:

  1. Overstappen naar goedkopere supermarkten (of in ieder geval goedkopere producten...).
  2. Plannen, plannen, plannen
    • Menu's maken (om minder te verspillen)
    • Boodschappenlijstjes maken (om minder onzin-dingen te kopen)
    • Minder vaak boodschappen doen
    • Opmaken wat we in huis hebben
  3. Bijhouden wat er uitgaat
  4. Meer aanbiedingen kopen (om een voorraadje aan te leggen)

Stap 1: Overstappen naar goedkopere supermarkten (en/of goedkopere producten)

Wij waren altijd groot fan van de Albert Heijn, en dan specifiek van de Excellent-lijn. We zijn al jaren tweeverdieners, en daar speelde AH altijd mooi op in. We voelden ons erg aangesproken door de glimmende verpakkingen, de net wat bijzonderdere smaken, en keken eigenlijk nooit naar de prijs. Sinds we kinderen hebben, waren we steeds meer biologisch gaan eten, en ook steeds gezonder. Ook dat kon bij AH prima, vooral omdat we onze boodschappen aanvulden bij de EkoPlaza.

Toen ik gewapend met onze goede voornemens eens een andere supermarkt in liep, waar ze een stuk minder mooie verleiders hadden, vond ik het in eerste instantie helemaal niets. Ik kon niets vinden, ze hadden er niet de juiste merken, en zoveel goedkoper leek het allemaal niet.

Stap 2: Plannen, plannen, plannen

Vroeger, voordat we kinderen hadden, woonden we boven een AH. Handig, want daar gingen we elke dag even langs om in te slaan wat we die dag zouden eten. Als je eenmaal kinderen hebt, leer je dat meestal snel af. Er is weinig romantisch aan door de AH slenteren met een huilende baby zullen we maar zeggen.

Nog lange tijd hebben we de weekboodschappen gedaan, door in de winkel pas te besluiten wat we nodig hadden. Als gevolg daarvan hadden we eigenlijk altijd een overschot aan vuilniszakken (oh, waren die niet op?) en volkoren pasta (hè get, heb je nou weer penne gehaald? Die was er nog! Ik had juist zin in spaghetti). En regelmatig een tekort aan kaas en spinazie (oh... wilde je morgen spinaziequiche maken. Ja, sorry, ik dacht dat die spinazie voor de pasta met blauwe kaas was). Daardoor gingen we vaak alsnog twee tot drie keer per week naar de winkel, wat dan weer leidde tot een overschot aan spinazie en kaas. (We hebben toch gisteren ook al spinazie gegeten? Da's niet gezond hoor voor die kleine, drie keer achter elkaar!).

Dé uitvinding... een menuplan!

Op een dag kwamen we tot het slimme plan: eerst een menu, dan een lijstje, en dan pas boodschappen doen! Nou, dat was me een eye-opener. Ik snap dat dit niet heel slim klinkt, maar gelukkig weet ik uit ervaring dat wij niet de enigen zijn die dit pas later in het leven ontdekken (sterker nog, er is vast wel iemand die dit nu leest en denkt, hm, misschien moet ik dat ook eens overwegen.)

Lees er meer over in de blog Een slimme manier om wekelijks veel geld én tijd te besparen).

Toen we eenmaal toch bezig waren met dat lijstje, leek het ons ook handig om te kijken wat er nog in de kast lag. En dat bleek verbazingwekkend veel. Nog steeds trouwens, maar dat heeft een andere oorzaak (zie onder 3.). We hebben die eerste maand van ons nieuwe inkoopplan heel veel couscous en rijst gegeten. En blikken tonijn. En we hebben zeker een jaar geen vuilniszakken en penne hoeven kopen.

Stap 3: Bijhouden wat er al uitgegeven is

Ondanks ons nieuwe boodscchappenbudget, wilden we wel nog graag naar onze favoriete bakker. Elke week naar de kaasboer leek ons niet helemaal haalbaar, maar af en toe moest dat toch nog wel kunnen?

We hebben daarom een tijdje op ons krijtbord in de keuken bijgehouden hoeveel we die week precies uitgegeven hadden aan boodschappen. Natuurlijk vulde ik dat in ons excelletje ook wel in, maar dat is toch wat minder zichtbaar. Elke keer als we op de 100 zaten, was het klaar voor die week. Soms konden we dan nog wel naar de bakker en/of de kaasboer, en soms niet.

Tegenwoordig doen we zo goedkoop boodschappen bij de supermarkt, dat we elke week naar de bakker kunnen. We houden dat dus niet meer zo strak bij. De kaasboer is een uitzondering geworden, dat doen we alleen als we er een speciale gelegenheid voor hebben (waarbij: "ik ben chagerijnig en liep erlangs" overigens ook een valide reden is).

Als dan na afloop van de week blijkt dat we daardoor over het budget gegaan zijn, dan gaat dat van het boodschappenbudget van die week erna af. En heel soms komt het wel eens voor dat we dan dus brood van de supermarkt eten. Ach ja, je moet wat over hebben voor de kaasjes van Ed Boele.

Stap 4: Aanbiedingen, aanbiedingen en nog eens aanbiedingen

Wat we tot slot heel fanatiek doen (ok, ik dan, hier sta ik enigszins alleen in) is het scannen van aanbiedingen en het op voorraad kopen van diezelfde aanbiedingen. En dat werkt dus heel goed. Mijn favoriete shampoomerk is ongeveer eens in de zes weken in de aanbieding bij de Etos. De ene keer is het 20% korting, de andere keer 2 voor de prijs van 1. Zodra het zo'n goede aanbieding is, koop ik genoeg shampoo, conditioner en aanverwanten voor 3-4 maanden. De eerstvolgende keer dat diezelfde aanbieding er weer is, kijk ik hoeveel ik nog heb, en zorg ik ervoor dat er weer voor genoeg is voor de komende maanden. Zo koop ik het dus altijd voor de helft van de prijs.

Lees meer over deze strategie in de blog Hoe kun je extra besparen op boodschappen? 3 toptips!)

Houdbare producten

Dit trucje doe ik zo'n beetje met alles wat langer houdbaar is. Zo hebben we regelmatig een half keukenkastje vol met blikken gepelde tomaat, kokosmelk of tonijn. Dingen die we toch we opmaken. Het kost wel wat ruimte in de kastjes, en soms betekent het wel eens dat we wat vaker pasta met tonijn eten dan mijn gezin zou wensen.

Aan de andere kant zijn er best veel dingen die bepaalde mensen (mensjes) uit mijn gezin niet wensen te eten, dus als ik daar rekening mee moet houden, eten we ook heel vaak hetzelfde.

Extra tip om je te houden aan je boodschappenbudget

Dan nog een extra tip: doe vooral geen boodschappen met kinderen. Voor je het weet ligt er Frozen-kwark in je kar. En die is dus niet alleen hartstikke duur, maar ook nog eens best vies, is mijn ervaring.

Meer lezen?

Meer lezen over besparen op je boodschappen? Bekijk dan eens deze blogs.

Hoe kun je tips van extreme couponing toepassen?​​​

Hoe vind je de goedkoopste supermarkt?

Hoe omzeil je de verleidingen in de supermarkt? 5 gouden tips

*Disclaimer:Dit artikel bevat affiliate links. Dit betekent dat als ik een kleine commissie ontvang als jij via één van deze links iets aanschaft. Dit kost jou niets extra’s. Ik beveel alleen producten en diensten aan die ik zelf ook gebruik en waar ik voor 100% achter sta. Daarnaast bevat dit artikel afbeeldingen vanShutterstock.com
Hoe we ons boodschappenbudget halveerden (en de uitgaven ook…) - Meer geld, minder stress (2024)

FAQs

Hoe minder uitgeven aan boodschappen? ›

Goedkoper boodschappen doen – bespaartips voor in de winkel
  1. Bekijk je voorraad en maak een boodschappenlijstje. Doe je boodschappen met een boodschappenlijstje? ...
  2. Bezoek de markt. ...
  3. Ga naar de goedkoopste supermarkt. ...
  4. Ruil vlees in voor een ei of peulvruchten. ...
  5. Hele groente in plaats van voorgesneden groente.

Hoe kan je geld besparen op boodschappen? ›

Dus profiteer van deze twaalf handige tips waarmee je onwijs veel geld kan besparen.
  1. Maak een weekmenu. 'Wat eten we vandaag?' ...
  2. Goedkoper koken. ...
  3. Bezoek de markt. ...
  4. Lekker en goedkoop met restjes. ...
  5. Kook zuinig. ...
  6. Houd aanbiedingen scherp in de gaten. ...
  7. Probeer het huismerk. ...
  8. Kies je groente verstandig.

Wat is een goed Boodschappenbudget? ›

Op basis daarvan kun je per gezinssituatie een ruwe schatting maken voor een wekelijks boodschappenbudget: Alleenstaand persoon - Voor een individu is een budget van € 50,- tot € 70,- per week meestal voldoende. Stel zonder kinderen - Een budget van € 100,- tot € 120,- per week is vaak passend.

Hoe kan ik geld besparen op boodschappen? ›

Tips om te besparen in de supermarkt
  1. Stel een weekmenu op.
  2. Lijstje maken voor je naar de supermarkt gaat.
  3. Voorkom een hongerige maag.
  4. Kies de supermarkt bewust.
  5. Ga alleen boodschappen doen.
  6. Beperk de supermarktbezoekjes.
  7. Kies het huismerk.
  8. Snelverkoop.

Hoe zorg je dat je minder geld uitgeeft? ›

Minder geld uitgeven? Dit zijn 11 verrassende tips!
  1. Minder geld uitgeven? ...
  2. Trap niet in de valkuil 'Gratis verzenden vanaf…' ...
  3. Schrijf je uit voor nieuwsbrieven. ...
  4. Sla sommige boodschappen groot in. ...
  5. Doe niet te vaak boodschappen. ...
  6. Geef jezelf een budget. ...
  7. Check je voorraad om minder geld uit te geven. ...
  8. Denk een dag na over aankopen.

Hoeveel per dag uitgeven aan boodschappen? ›

Wat kost je gemiddeld per dag?
1 persoon4 of meer personen
Vrouw 14-50€6,71€4,27
Man 51-69€7,14€4,54
Vrouw 51-69€6,74€4,29
Man en vrouw 70+€7,11€4,52
4 more rows
May 3, 2024

Hoe kan je op boodschappen besparen? ›

Hoe bezuinig je op boodschappen?
  1. Bepaal een budget voor je boodschappen.
  2. Maak een boodschappenlijst.
  3. Kijk onderin het schap.
  4. Ga niet voor kant-en-klaar.
  5. Let op aanbiedingen, maar laat je niet verleiden.
  6. Ga geen boodschappen doen als je honger hebt.
  7. Tel de kosten van je boodschappen op óf gebruik de scanner.
  8. Gooi geen eten weg.

Hoe besparen op huishoudbudget? ›

6 tips hoe te besparen op huishoudbudget
  1. Weet waar je geld naartoe gaat. ...
  2. Slim boodschappen doen. ...
  3. Wissel van abonnement. ...
  4. Ga voedselverspilling tegen. ...
  5. Groener én goedkoper. ...
  6. Kijken, kijken, niet kopen.
Jun 1, 2023

Hoe zo zuinig mogelijk boodschappen doen? ›

Besparen op je boodschappen
  • Stel een boodschappenbudget in. ...
  • Ga naar een goedkopere supermarkt. ...
  • Maak een boodschappenlijstje. ...
  • Let op de aanbiedingen. ...
  • Doe geen boodschappen als je honger hebt. ...
  • Kijk in de onderste schappen. ...
  • Doe boodschappen voor de hele week. ...
  • Koop je boodschappen online.

Hoe kan ik rondkomen van 50 euro per week? ›

Met deze tips is het zelfs mogelijk om voor slechts 50 euro per week boodschappen te doen.
  1. Maak een weekplanning. ...
  2. Ga naar de markt. ...
  3. Grootverpakkingen. ...
  4. Minder met frisdrank. ...
  5. Check aanbiedingen. ...
  6. Gebruik de diepvries. ...
  7. Koop seizoensgroenten & fruit. ...
  8. Eet minder vlees.
Sep 4, 2018

Hoeveel procent budget boodschappen? ›

In 2022, werd 13,9% van het huishoudbudget besteed aan voeding en niet-alcoholische dranken, en 1,9% aan alcoholhoudende dranken en tabak. Dat is een daling ten opzichte van de Covid-shock van 2020. Op dezelfde manier ging in 2022 30,7% van het budget naar de woning (water, gas, elektriciteit, en andere brandstoffen).

Hoeveel geld heb je per maand nodig om te leven? ›

Een globale richtlijn is rond de € 9.000 voor een alleenstaande en voor een gezin met twee kinderen ca. € 12.000. Deze bedragen zijn uiteraard niet voor iedereen op korte termijn haalbaar.

Hoe geef je minder geld uit aan boodschappen? ›

Houd aanbiedingen in de gaten, maak vooraf altijd een boodschappenlijstje en fiets eens tien minuten verder naar die goedkopere supermarkt. Door slim boodschappen te doen, geef je tientjes minder per maand uit. Naast boodschappen, gaat er ook elke maand veel geld naar eten en drinken buiten de deur.

Hoe kun je veel geld besparen? ›

Geld besparen op boodschappen
  1. Maak een weekplanning. ...
  2. Bekijk de folders van de supermarkten in de buurt. ...
  3. Aanbiedingen kunnen flink wat voordeel opleveren. ...
  4. Zorg dat je een makkelijke maaltijd, zoals kliekjes of een kant-en-klare maaltijd, in huis hebt voor als je na een lange dag geen zin hebt om te koken.

Hoe bespaar je geld op eten? ›

Direct besparen op je boodschappen? 13 slimme tips!
  1. Besparen op je boodschappen – krijg inzicht in jouw uitgaven. ...
  2. Doe één keer per week boodschappen. ...
  3. Maak een maaltijdplan. ...
  4. Maak een lijstje. ...
  5. Houd de folders in de gaten. ...
  6. Wees kritisch op aanbiedingen. ...
  7. Bekijk de “vergeet-me-nietjes” ...
  8. Koop niet te veel kant-en-klaar.

Hoeveel geld geef je uit aan boodschappen 1 persoon? ›

Op basis van de tabel van het Nibud (de cijfers van 31 juli) komen wij uit op de volgende gemiddelde boodschappenkosten per maand: 1 persoon: € 266,64. 2 personen: € 484,80. 3 personen: € 536,09 of € 606,26 (1 kind van 4-8 jaar vs.

Hoe kun je zo goedkoop mogelijk boodschappen doen? ›

Besparen op je boodschappen
  1. Stel een boodschappenbudget in. ...
  2. Ga naar een goedkopere supermarkt. ...
  3. Maak een boodschappenlijstje. ...
  4. Let op de aanbiedingen. ...
  5. Doe geen boodschappen als je honger hebt. ...
  6. Kijk in de onderste schappen. ...
  7. Doe boodschappen voor de hele week. ...
  8. Koop je boodschappen online.

Hoe doe je voor 50 euro boodschappen? ›

Met deze tips is het zelfs mogelijk om voor slechts 50 euro per week boodschappen te doen.
  1. Maak een weekplanning. ...
  2. Ga naar de markt. ...
  3. Grootverpakkingen. ...
  4. Minder met frisdrank. ...
  5. Check aanbiedingen. ...
  6. Gebruik de diepvries. ...
  7. Koop seizoensgroenten & fruit. ...
  8. Eet minder vlees.
Sep 4, 2018

Hoe uitgaven beperken? ›

6 tips om uw uitgaven te verminderen
  1. Laat u niet verleiden tot impulsaankopen. Wie echt wil besparen, beperkt uiteraard zijn aankopen. ...
  2. Pas uw winkelwagentje aan. ...
  3. Kijk kritisch naar vaste kosten en abonnementen. ...
  4. Vergelijk woon-werkverplaatsingen. ...
  5. Betaal cash. ...
  6. Spreek thuis af.

Top Articles
How to use Digital Secure for your online privacy & security
Clubstep
Cpmc Mission Bernal Campus & Orthopedic Institute Photos
Tmf Saul's Investing Discussions
Wordscapes Level 6030
Paris 2024: Kellie Harrington has 'no more mountains' as double Olympic champion retires
Craigslist Motorcycles Jacksonville Florida
Rabbits Foot Osrs
50 Meowbahh Fun Facts: Net Worth, Age, Birthday, Face Reveal, YouTube Earnings, Girlfriend, Doxxed, Discord, Fanart, TikTok, Instagram, Etc
Craigslist Nj North Cars By Owner
Kent And Pelczar Obituaries
Craigslist Dog Sitter
Apnetv.con
Uvalde Topic
[2024] How to watch Sound of Freedom on Hulu
Guardians Of The Galaxy Vol 3 Full Movie 123Movies
Ree Marie Centerfold
All Buttons In Blox Fruits
Eva Mastromatteo Erie Pa
Second Chance Maryland Lottery
Gia_Divine
Van Buren County Arrests.org
Little Caesars 92Nd And Pecos
Mail.zsthost Change Password
Jenna Ortega’s Height, Age, Net Worth & Biography
Www Craigslist Madison Wi
Play Tetris Mind Bender
Used Patio Furniture - Craigslist
4Oxfun
Paris Immobilier - craigslist
Dal Tadka Recipe - Punjabi Dhaba Style
Ringcentral Background
Bridgestone Tire Dealer Near Me
Franklin Villafuerte Osorio
Warren County Skyward
Chapaeva Age
Salons Open Near Me Today
Reli Stocktwits
Robot or human?
Pensacola 311 Citizen Support | City of Pensacola, Florida Official Website
Otter Bustr
Me Tv Quizzes
Lima Crime Stoppers
Nail Salon Open On Monday Near Me
Craigslist Minneapolis Com
Collision Masters Fairbanks
RubberDucks Front Office
Samsung 9C8
DL381 Delta Air Lines Estado de vuelo Hoy y Historial 2024 | Trip.com
Iron Drop Cafe
Craigslist Pets Lewiston Idaho
Craigslist Indpls Free
Latest Posts
Article information

Author: Delena Feil

Last Updated:

Views: 6654

Rating: 4.4 / 5 (45 voted)

Reviews: 92% of readers found this page helpful

Author information

Name: Delena Feil

Birthday: 1998-08-29

Address: 747 Lubowitz Run, Sidmouth, HI 90646-5543

Phone: +99513241752844

Job: Design Supervisor

Hobby: Digital arts, Lacemaking, Air sports, Running, Scouting, Shooting, Puzzles

Introduction: My name is Delena Feil, I am a clean, splendid, calm, fancy, jolly, bright, faithful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.