Kwarantannie podlegaosoba,która:
- przekracza granicę RP (od 25 lutego z wyjątkiem osób uciekających przed konfliktem zbrojnym naUkrainie)
- mieszka z osobą zakażoną, przebywającą na izolacji domowej, chyba że maksymalne 30 dni wcześniej wyzdrowiała po COVID-19
- ma skierowanie na wykonanie testu naobecnośćkoronawirusa.
Kwarantannatrwa:
- 5 dni– jeśli udzielasz świadczeń chorym na COVID-19 (np. jesteś lekarzem, pielęgniarką), jesteś żołnierzem lub funkcjonariuszem Policji, Straży Granicznej, Państwowej Straży Pożarnej lub Służby OchronyPaństwa
- 7 dni– po wystawieniu skierowania natest
- 7 dni– dla podróżujących ze strefy Schengen ispoza strefySchengen
- tyle, ile izolacjawspółdomownika.
Izolacji domowej podlega osoba, u której pozytywnywynik testuna koronawirusapotwierdziłzakażenie.
Gdzie znajdziesz wynikitestu
Wynik testu znajdziesz naInternetowym Koncie Pacjenta oraz w aplikacji mojeIKP.
Przeczytaj, gdzie i jak możnazrobićtest
Informację o tym, że jesteś na kwarantannie lub izolacji oraz, jak długo potrwa, znajdziesz naInternetowym Koncie Pacjenta oraz w aplikacji mojeIKP.
Kwarantanna zkontaktu
Od 11 lutego 2022 r. nie ma już „kwarantannyzkontaktu”.
Jednak, jeśli wiesz, że miałeś/łaś kontakt z osobą chorą – unikaj kontaktu z innymi w miarę możliwości i monitoruj swój stan zdrowia. Pamiętaj również o przestrzeganiu zasad dotyczących noszenia maseczki, dezynfekcji rąk i zachowaniuodpowiedniegodystansu.
Osoby, które po kontakcie z osobą chorą będą się gorzej czuły, powinny zgłosić się na testnakoronawirusa.
Przeczytaj o tym, jak przez Internetowe Konto Pacjenta możesz zgłosić się na kwarantannę oraz, jak zarejestrować się online na test na koronawirusa.
Kwarantanna dlapodróżnych
Każda osoba, która przekracza granicę państwową RP samolotem, przed odprawą wypełniaKartę Lokalizacji Podróżnego w postaci elektronicznej (tutaj możesz ją wypełnić). Jeśli nie masz takiej możliwości, dostaniesz ją od personelu pokładowego w formiepapierowej.
Od 11 lutegokwarantanna dla podróżujących (zarówno ze strefy Schengen jak i spoza niej) zostanie skrócona do 7dni.
Jeśli kwarantanna po przekroczeniu granicy została nałożona przed 11 lutego 2022, jej długość niezostanieskrócona.
Jeśli przyjeżdżasz do Polskiz kraju UE, Szwajcarii, Islandii, Norwegii, Liechtensteinu, Księstwa Andory, Księstwa Monako, Republiki San Marino, Państwa Watykańskiego, podlegasz 7-dniowej kwarantannie. Kwarantanna Cię nie obowiązuje,jeśli:
- jesteś w pełni zaszczepiony/a szczepionką przeciw COVID-19 dopuszczoną na terenie UE (masz Unijny Certyfikat COVID-19 lub inny dokument zaświadczający to w języku polskim lub angielskim) i minęło 14 dni od ostatniej dawki szczepienia(liczone od dnia następującego po dniu podania ostatniejdawki)
- jesteś ozdrowieńcem (nie później niż 6 miesięcy przed dniem przekroczenia granicy PR) i masz Unijny Certyfikat COVID-19 lub inny dokument zaświadczający to w języku polskim lubangielskim
- przedstawisz negatywny wynik testu na COVID-19 (masz Unijny Certyfikat COVID-19 lub inny dokument zaświadczający to w języku polskim lub angielskim). Test musi być wykonany nie wcześniej niż 48 godzin przed przekroczeniemgranicy
- masz do 12 lat i podróżujesz pod opieką dorosłych, którzy są zaszczepieni przeciwko COVID-19 lub posiadają negatywny wynik testu nakoronawirusa
- podlegasz innym zwolnieniom wymienionym w Rozporządzeniu Rady Ministrów z dnia 6 maja 2021 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii. Sprawdź, czy Cię to dotyczy.
Jeśli została na Ciebie nałożona kwarantanna, możesz do48 godz. od przekroczenia granicy wykonać test, którego negatywny wynik zwolni Cię z kwarantanny.Test należy wykonać na kosztwłasny.
Z obowiązku wykonania testu zwolnione są dzieci do 5. rokużycia.
Przeczytaj więcej na temat Unijnego Certyfikatu COVID (UCC)
Zasady przekraczania granicy dlacudzoziemców
Jeśli przyjeżdżasz spoza strefy Schengen/UE masz obowiązek wykonania testu na 24 godz. przed przyjazdem lub przed odprawą na lotnisku lub w ciągu 3 godzin od przekroczenia granicy. Podróżujący sami płacą za swoje testy.Następnie:
- jeśli wynik testu jest pozytywny, trafisz naizolację
- jeśli wynik testu jest negatywny, podlegasz 7-dniowej kwarantannie, chyba że:
- jesteś w pełni zaszczepiony/a szczepionką przeciw COVID-19 dopuszczoną na terenie UE przynajmniej 14 dni wcześniej (masz Unijny Certyfikat COVID-19 lub inny dokument zaświadczający to w języku polskim lub angielskim)lub
- jesteś ozdrowieńcem, czyli wyzdrowiałeś/aś po COVID-19 nie więcej niż 6 miesięcy temu (masz Unijny Certyfikat COVID-19 lub inny dokument zaświadczający to w języku polskim lubangielskim)
- podlegasz innym zwolnieniom wymienionym w Rozporządzeniu Rady Ministrów z dnia 6 maja 2021 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanuepidemii.
Sprawdź,kto jest zwolnionyz obowiązku okazywania wyników testu na COVID-19
Z obowiązku wykonania testu zwolnione są dzieci do 5. rokużycia.
Od 25 lutego 2022 osoby przekraczające polską granicę z Ukrainą w związku z konfliktemzbrojnym:
- nie są objęte kwarantanną, a więc nie muszą przekazywać straży granicznej informacji o adresie miejsca kwarantanny oraz numerze telefonu dokontaktu
- nie muszą okazywać negatywnego wyniku testu nakoronawirusa.
Zasady przekraczania granicy przez obywateliUkrainy
Kwarantanna dla osób skierowanych natest
Jesteś na kwarantannie od momentu, kiedy lekarz podstawowej opieki zdrowotnej skieruje Cięna test na koronawirusa, do chwili uzyskania wyniku testu. Jeśli otrzymasz wynik negatywny, to automatycznie Twoja kwarantanna się kończy. Jeśli wynik okaże się pozytywny, trafisz na izolację domową lubdoszpitala.
Kwarantanna dlawspółlokatora
Kwarantanna osoby, która mieszka z osobą chorąnaCOVID-19 i przebywającą na izolacji domowej, od 15 lutego 2022 trwa tyle, ile wynosi izolacja osobyzakażonej.
Osoby, które są na kwarantannie, która zaczęła się przed zmianą przepisów, nadal na niej zostają (obowiązują je stare przepisy). Jeśli jesteś zaszczepiony/a lub ozdrowieńcem (nie minęło 6 miesięcy), to możesz wykonać test, a negatywny wynik zwolni Cię zkwarantanny.
Uwaga, od 15 lutego ozdrowieńcynie będąpodlegalikwarantannie z racji mieszkania z osobą objętą izolacją przez 30 dni od zakończenia ich izolacjilubhospitalizacji.
Ile trwaizolacjadomowa
Na izolację domową trafiasz automatycznie, jeśli otrzymasz pozytywny wynik testu na koronawirusa. Otrzymasz na swój telefonSMSdotyczący kontaktu ze swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. Należy umówić teleporadę lub poradę w warunkach domowych, po której lekarz – w zależności od Twojego stanu zdrowia – zdecyduje o tym, jak długo potrwaTwojaizolacja.
Jeśli lekarzPOZnie zdecyduje o przedłużeniu czasu izolacji domowej, jejkoniecnastępuje:
- u osób z objawamiCOVID-19 – po 24 godzinach od ustąpienia objawów, ale nie krócej niż po 7 dniachodwystąpieniaobjawów
- u osób bezobjawowych –po 7 dniach od uzyskania wyniku dodatniego (dni przebywania na kwarantannie sprzed uzyskania wyniku testu w te dni sięniewlicza).
Niektóre grupy osób mogą być zwolnione z izolacji wcześniej, w tym osoby wykonujące zawód medyczny lub sprawujące opiekę nad osobami przebywającymi w domach pomocy społecznej, jeśli uzyskają dwukrotnie negatywny wynik testu na koronawirusa w odstępie co najmniej 24 godzin, niezależnie od liczby dni, które upłynęły od ostatniego pozytywnego wyniku testu, i od rodzaju objawówklinicznych.
Gdzie odbywaszkwarantannę lubizolację
Kwarantannę odbywasz w swoim miejscu zamieszkania.Jeśli nie masz takiej możliwości, służby sanitarno-epidemiologiczne skierują Cię do wyznaczonegoośrodka(izolatorium).
W trakcie kwarantanny nie wolno Ci zmieniaćmiejscapobytu.
Jeśli nie wymagasz hospitalizacji, to izolację również odbywasz w domu. Jako osoba chora na COVID-19 będziesz objęty/a Domową OpiekąMedyczną.
Jak przystąpić do programu Domowej OpiekiMedycznej i otrzymaćpulsoksymetr
Przestrzegajnastępującychzasad:
- Zostań w domu– pod żadnym pozorem nie wychodź z domu! Nie przyjmuj nikogo. Wyjść możesz tylko:
- na czas zrobieniatestunakoronawirusa
- jeżeli musiszudać się dolekarza w pilnychprzypadkach
- Jeśli musisz mieć kontakt z kimś (np. dostarczenie zakupów), zachowajodstęp1,5m, stosujmaseczkę
- Monitoruj swój stan zdrowia:
- regularniemierztemperaturę
- zwracaj uwagę na swoje samopoczucie, czy nie masz problemów z oddychaniem, bólów mięśni, kaszlu lubinnychniepokojącychobjawów
- sprawdzaj pulsoksymetrem poziom saturacji, czyli nasycenie krwi tętniczejtlenem
- jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zasięgnijteleporadymedycznej
- przestrzegajzasadhigieny.
Policjanci będą sprawdzać, czy przestrzegasz kwarantanny. Współpracujznimi.
Jeśli się gorzej poczujesz podczas kwarantanny lub izolacji domowej, skontaktuj się zlekarzem. Pamiętaj, że taka konsultacja nie musi odbywać się w formie teleporady. Masz prawo do wyjścia z domu, by udać się na wizytę do lekarza.
Aplikacjanakwarantannę
Masz obowiązek pobrać i zainstalować aplikację „Kwarantanna domowa”. Będzie ona monitorowała, czy przestrzegasz kwarantanny, ale również da Tobie m.in. możliwość podstawowej oceny stanu zdrowia, zgłoszenia się do lokalnych ośrodków pomocy społecznej, które mogą dostarczać leki czyartykułyspożywcze.
DostanieszSMSzachęcający do ściągnięcia i zainstalowania aplikacji. Aplikację pobierzesz zApp StorelubGoogle Play. Po jej zainstalowaniu zarejestruj się za pomocą numeru telefonu. Twoje konto zostanie zweryfikowane po wprowadzeniu kodu, który otrzymałeś/aś w wiadomościSMS.
Czy dostaniesz zaświadczenieokwarantannie
Nie dostaniesz żadnego zaświadczenia. Nie ma takiej potrzeby, bo informacje są przetwarzane elektronicznie od momentu skierowania Cię na kwarantannę.ZUSpoinformuje Twojego pracodawcę, że dostałeś zwolnienie lekarskie z racji kwarantannylubizolacji.
Zawsze jednak należy uprzedzić pracodawcę o przyczynie nieobecności. Na Internetowym Koncie Pacjenta znajdziesz, obok informacji o czasie Twojej kwarantanny lub izolacji, dokument z elektronicznym podpisem do pobrania, który możesz wysłaćpracodawcymailem.
Informacja na Internetowym Koncie Pacjenta dotycząca Twojej kwarantanny lub izolacji domowej nie zniknie po jej zakończeniu. Będzie stale widoczna, chyba że zastąpi ją kolejny alert dotyczący konieczności przebywania na kwarantannie lub izolacji domowej. Dzięki temu nadal będzie można pobrać dokument z elektronicznym podpisem, potwierdzający fakt izolacjilubkwarantanny.
Na Internetowym Koncie Twojego dziecka znajdziesz informację dot. jegokwarantanny.
Do czego masz prawowizolatorium
Jeśli przebywasz w izolatorium, maszprawodo:
- wizyty pielęgniarskiej – nie rzadziej niż dwa razy na dobę, w godzinach przedpołudniowych i popołudniowych; w ramach wizyty jest dokonywana ocena stanu ogólnego i pomiar temperatury ciała osoby izolowanej oraz, w razie potrzeby, w porozumieniu z lekarzem, zlecenie lub zmiana zleconych przezlekarzaleków
- porady lekarskiej – w sytuacji pogorszenia stanu zdrowia lub potrzeby podjęcia decyzji o wypisaniuzizolatorium
- testu na obecność wirusaSARS-CoV-2 w przypadkachuzasadnionychklinicznie
- transportu do szpitala z powodu pogorszeniastanuzdrowia.
Warunki zwolnienia z izolatorium są takie same jak w przypadkudomowejkwarantanny.
Pokwarantannie
Jeśli przez okres kwarantanny nie rozwinęła się u Ciebie choroba, nie oznacza to, że jesteś odp*rny/a. Być może zakażenie było bezobjawowe, ale zawsze istnieje ryzyko kolejnej infekcji.Dlatego stosuj się do zaleceń i rekomendacji dotyczących zakrywania ust i nosa, mycia rąk i zachowywania dystansuspołecznego. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś/aś, zaszczep się i zapewnij sobie i bliskim najwyższą możliwąochronę.
Sprawdź, jakie są aktualne środki bezpieczeństwaepidemicznego
Dowiedz się, jak skorzystać z rehabilitacji po COVID-19
